DSC_0419.jpgDSC_0420.JPGDSC_0454.JPGDSC_0518.JPGDSC_0641.JPGDSC_0652.JPGDSC_0660.JPGDSC_0683.JPGDSC_0687.JPGDSC_0997.JPGDSC_0998.JPGDSC_0999.JPGDSC_2441.JPGDSC_2502.JPGDSC_2526.JPGDSC_2557.JPGDSC_2562.JPGDSC_7331.JPGDSC_9715.JPGDSC_9873.JPGDSC_9884.JPGDSC_9906.JPGDSC_9913.JPGpt_polet8.jpgtroise19.jpg

09.06.2026

5280885234054404283 121

 

День России вместе с «Московским долголетием»   
 
11 июня старшие москвичи смогут присоединиться к тематической праздничной программе, посвящённой нашей любимой стране. 
 
Будет всё, что вдохновляет, объединяет и радует:
 
Лекторий
Изучаем историю казачества вместе с экспертами Государственного исторического 
музея
 
Кулинарные мастер-классы
Путешествие по вкусам регионов России — без билета, но с аппетитом
 
Литературные встречи
Говорим о Родине через строки любимых произведений
 
Творческие мастерские
Создаём своими руками вдохновлённые культурой страны работы
 
Концерты
Живые выступления творческих коллективов проекта
 
Викторины
Играем, вспоминаем и открываем новое об истории России
 
Участие бесплатное — уточнить расписание можно можно в ближайшем центре московского долголетия или попросить связать вас с ним по телефону +7 (495) 870-44-44.
 
Присоединяйтесь к празднику!
 

04.06.2026

5262804993696274790 121

 

22 июня в России отмечается День памяти и скорби — день начала Великой Отечественной войны 

 

В этот день в рамках проекта «Кино в Строгино» мы покажем документальный фильм «Дети войны», основанный на воспоминаниях людей, заставших Великую Отечественную войну в детском возрасте.  
В фильме собраны истории и факты о событиях военных лет в сёлах и деревнях, которые сегодня входят в состав СЗАО Москвы: Троице-Лыково, Строгино, Рублёво, Мякинино. В съёмках участвовали коренные жители и краеведы. 
Фильм создан инициативными жителями Троице-Лыково совместно с краеведами района. 
 
 Программа мероприятия:
18:00 – 21:00 — выставка фотографий времён войны и краеведческих материалов о районе Строгино
18:30 – 19:00 — открытый диалог с героями фильма
19:00 – 20:00 — кинопоказ на большом экране 
 
Где и когда:
 22 июня, сбор гостей в 18:15
 Культурный центр «Строгино», ул. Маршала Катукова, 8 
 
*вход свободный 
 
 

02.06.2026

5257964303560677932 121
 
Тссс…тише, здесь проходит «Лесотерапия»
 
Убавить громкость городского шума и прислушаться к пению птиц. Иногда именно этого не хватает, чтобы почувствовать себя лучше 
 
«Лесотерапия» — это возможность восстановить силы и позаботиться о своем здоровье:
 
  • Помогает нормализовать давление
  • Снижает уровень стресса и тревожности
  • Улучшает качество сна
  • Поддерживает здоровье сердца и сосудов
  • Заряжает энергией и помогает быстрее восстановиться
 
Бесплатные экологические прогулки для участников «Московского долголетия» проходят каждый четверг в 12:00.
 
Узнать маршруты и записаться на прогулку можно на сайте.
 
Самое время подарить себе немного тишины и улучшить здоровье! Присоединяйтесь к проекту
 

02.06.2026

II МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФЛЕШМОБ "ПАМЯТЬ ХРАНИТ ИМЕНА"

25.05.2026

3 способа изучить столицу в летний сезон 
 
Москвичи старшее 55 лет могут собрать свой маршрут впечатлений вместе с программой Путешествуй по жизни с «Московским долголетием»!
 
Необходимо только выбрать формат под настроение и отправиться за новыми эмоциями: 
 
 «Пеший лекторий»
 
Формат для движения, общения и открытий. Более 600 групп и сотни маршрутов показывают Москву по-новому. Каждый шаг раскрывает детали города, которые обычно остаются незамеченными.
 
 Автобусный тур 
 
Когда хочется увидеть больше за один день.
Усадьбы, музеи, обзорные маршруты по Москве и области — всё, до чего редко доходят пешком.
 
 Водная прогулка
 
Экскурсии на речных трамвайчиках «Цветочная Флотилия» подарят ощущение движения и добавят эмоций. Солнце, ветер, панорамы города и интересные факты о столице — особый формат путешествия. 
 
▫️Все экскурсии для участников «Московского долголетия» бесплатные. 
 
▫️Записаться можно на сайте!
 

20.05.2026

photo 1 2026 05 20 14 18 24

photo 2 2026 05 20 14 18 31

photo 3 2026 05 20 14 18 31

photo 5 2026 05 20 14 18 31

 

Путешествия, спорт и расслабление на природе: в «Московском долголетии» стартовал летний сезон
Самое время рассказать, какие активности сделают ваши теплые будни в столице особенными:
«Путешествуй по жизни с “Московским долголетием”» — экскурсии на речных трамвайчиках «Цветочной Флотилии», «Пеший лекторий» и автобусные туры.
Запись
«Лесотерапия» — прогулки на природе вдали от городской суеты.
Запись
«Водные виды спорта» — занятия в акватории Москвы-реки. Чтобы присоединиться к ним, необходимо перейти по ссылке и ввести в строку поиска свой запрос. Например, «Рафтинг». Группы, в которые открыт набор отобразятся на сайте.
Запись
«Зарядки долголетия» — динамичные утренние разминки.
Запись
В карточках делимся информацией о занятиях. Читайте, знакомьтесь, записывайтесь
Каждое направление добавит вашему лету красок — попробуйте! Чтобы узнать подробности обратитесь в ближайший центр московского долголетия, либо попросите связать вас с ним по телефону +7 (495) 870-44-44.

 

13.05.2026

photo 2026 05 13 14 00 36

 

Разбираемся вместе: от входа в личный кабинет до оформления субсидий

▫️Лекции о популярных государственных услугах
Руководители центров госуслуг «Мои документы» проведут лекции о популярных государственных услугах, а также ответят на все интересующие вопросы.
По средам 1 раз в 2 недели в 117 центрах московского долголетия
Подробнее по ссылке

▫️Консультации по жилищно-коммунальным услугам
Сотрудники центров госуслуг «Мои документы» помогут разобраться в квитанции, сделать перерасчет за ЖКУ и детальный разбор вашего лицевого счета.
Каждый вторник в 66 центрах московского долголетия
Подробнее по ссылке

▫️Получаем электронные услуги вместе
Специалисты центров московского долголетия помогут с оформлением заявлений, а также подскажут, как записаться к врачу или сделать перерасчет по услугам ЖКХ.
Ежедневно в 140 центрах московского долголетия

Вы также можете записаться на персональное сопровождение при оформлении электронных услуг. Помогать Вам в оформлении услуги будет сотрудник центров госуслуг «Мои документы».
По четвергам в 113 центрах московского долголетия
Подробнее по ссылке

▫️Цифровая грамотность
Участники могут освоить базовые правила работы с порталом mos.ru от входа в личный кабинет до оформления электронных госуслуг.
По четвергам в 115 центрах московского долголетия
Подробнее по ссылке

Для записи обратитесь в ближайший центр московского долголетия, либо попросите связать вас с ним по телефону +7 (495) 870-44-44.

 

06.05.2026

IMG 20260506 125247 384

 

День Победы в центрах московского долголетия 

В преддверии важного и трепетного праздника, предлагаем вам провести время с душой: вместе спеть знакомые песни победы, поговорить о подвиге советского народа и даже лично поблагодарить ветеранов. 

Из чего будет состоять тематическая программа:
▫️«Как жила Москва в годы войны»
Лекции от экспертов, среди которых сотрудники Третьяковской галереи и Государственного исторического музея. 

▫️«Поём песни военных лет»
Творческие номера в исполнении юных москвичей, коллективов проекта, а также Большого сводного хора «Московского долголетия.

▫️Чествование ветеранов
Особая часть программы, в рамках которой школьники столицы смогут поздравить ветеранов и пообщаться с ними. 

8 мая с 12:00, во всех центрах московского долголетия.

Вход свободный — уточнить расписание можно на сайте.

 

27.04.2026

IMG 20260427 171055 751

 
Рит-ми-ка...двигайтесь под мелодию долголетия
 
Легкие тренировки под музыку — находка для тех, кто хочет добавить в свою жизнь физическую нагрузку. 
 
Умеренный темп занятий, не допускает перенапряжения, что делает тренировки доступными для любого уровня подготовки.
 
Простые комплексы упражнений оказывают на организм значительный эффект: 
▫️Развивают координацию
▫️Снижают стресс
▫️Улучшают концентрацию
▫️Укрепляют мышцы 
 
Присоединиться к занятиям можно бесплатно в 104 центрах московского долголетия. 
 
Когда? C понедельника по пятницу 
Во сколько? C 11:15 до 12:00
Где? Адреса по ссылке https://after55.moscow/rhythmics
 

21.04.2026

3Es HnnVO05EX6GGgr6I7kamSXPe7l9w6VH R O2TSma1pm0msC7UL jPX4jg wC7Dhu1vE0NszeXeIQy Z8uA

 

Помощь по жилищно-коммунальным услугам рядом 

В центрах московского долголетия специалисты офисов «Мои документы» регулярно проводят консультации для участников проекта. 

Такие встречи помогают разобраться:
▫️ Как сделать перерасчет за коммунальные платежи?
▫️ Причины возникновения задолженности по оплате ЖКУ
▫️ Как правильно передавать показания счетчиков? 

Также каждый участник может получить детальный разбор своей ситуации. Для получения полной персональной консультации необходим только паспорт. 

Каждый вторник в 66 центрах московского долголетия. Подробности по ссылке: after55.moscow/consultati...